本日の練習

先日、練習場の暖房が壊れていて寒い中で練習したことがありました。動けば暑くなって寒さなんか気にならないと思っていたところ、床も冷たくて足の裏が冷え冷えになりました。今日は暖房がしっかり入っていて暑いぐらいでした。しかし、このぐらいの温度ですと身体は柔らかいし、少し動けば汗をかくので快適です。逆に夏は涼しいぐらいが丁度いい。