ひさしぶりの練習

昨日はひさしぶりに元プロボクサーの方が練習に参加してくれました。茶帯の拳士が防具に身を固め突きを出しましたが、ウエービングでディフェンスします。引退して20年以上経ちますが身体で覚えた動きは自然に出るようです。