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札幌も暑くなってきました

練習をしている札幌市内の体育館にはエアコンがありません。窓を開け風通しを良くして練習します。夜に練習を行いますので日中の暑さはありませんが、それでも汗が流れ出ます。拳士は水分補給が重要であることを分かっているので、いまだかって熱中症で倒れた人間はいません。喉が渇いた時には練習の手をとめ水分補給、そして休憩です。札幌の夏は短いのですが、十分注意をして練習を行っている毎日です。

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